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Gedanken

Wieder Therapie?

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Therapie, Warteliste, neuer Therapieplatz, Zwangspause

Weiterlesen „Wieder Therapie?“

Wovor hast du Angst?

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Angst, persönliche Trigger – eine Liste und ein Beispieltag mit meinem Hirn

Weiterlesen „Wovor hast du Angst?“

Loch

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Gedanken, Depression

Weiterlesen „Loch“

Gedanken

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Gedanken, Zweifel, fest verankerte Denkweisen, selbst auferlegte Regeln – Dinge, die mein Hirn regelmäßig zu mir sagt

TRIGGER

Weiterlesen „Gedanken“

Leben mit Anxiety

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Angst, Panik, Gefühle, Situationen Weiterlesen „Leben mit Anxiety“

Veränderungen

Content Note:

Veränderungen, neuer Lebensabschnitt, Mut, Angst, Entscheidungen

Weiterlesen „Veränderungen“

Getriggert vom Gutachter

Content Note:
Mobbing, Trigger, Nein sagen, Achtsamkeit

Weiterlesen „Getriggert vom Gutachter“

Herbst

Content Note:

Herbst, Jahreszeiten, Vorfreude, Gedanken

Weiterlesen „Herbst“

Was macht einen Menschen wertvoll?

Content Note:

Gedanken, Therapie

Weiterlesen „Was macht einen Menschen wertvoll?“

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