Content Note:
Depression, Anspannung, Gedanken, Druck, destruktives Verhalten
Content Note:
LGBT+, Trigger, Gender Dysphoria, Gynäkologe, Gesundheit
Content Note:
Hochzeit, Soziale Phobie, Gefühle
Vorherige Posts:
Sam goes Trauzeuge und Hochzeitsfotograf
Weiterlesen „Sam goes Trauzeuge & Hochzeitsfotograf, die Zweite“
Triggerwarnung:
Soziale Phobie, SVV, destruktive Gedanken, Anxiety allgemein, Gender Dysphoria, Misgendering
Weiterlesen „Did someone turn the lights out or is it just another dark cloud in my head?“
Schwitzen, Herzrasen, (innerliches) zittern, Kaltschweiß, Herzstolpern, Schwindel, Atemnot/Kurzatmigkeit, Übelkeit/Bauchschmerzen, Beklemmung und Enge in der Brust – diese Dinge sind mein täglicher Begleiter. Weiterlesen „Anxiety: Und täglich grüßt das Murmeltier…“
Skills. Großes Thema.
Hier auf diesem Blog gibt es eine Skillsliste, die ihr euch anschauen könnt, um Ideen zu bekommen. Wer noch weitere Ideen hat, kann mir natürlich gern schreiben.
Auch in meiner Therapie sind die Skills gerade mal wieder ein Thema. Weiterlesen „It doesn’t matter if the world has gone mad if we just hold on…“
Jeden letzen Donnerstag im Monat ist in der Tagesklinik, in der ich war, Patientenkaffee für Patienten, Ehemalige und Angehörige. Man sitzt von 15:30 bis ca. 17 Uhr zusammen, tauscht sich aus, trinkt Kaffee oder Tee und oft gibt es auch einige Leckereien. Weiterlesen „Patientenkaffee“
