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Schlagwort

anspannung

Ruhe

Content Note:

Depression, Anspannung, Gedanken, Druck, destruktives Verhalten

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Der Mann im Wartezimmer

Content Note:

LGBT+, Trigger, Gender Dysphoria, Gynäkologe, Gesundheit

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Sam goes Trauzeuge & Hochzeitsfotograf, die Zweite

Content Note:

Hochzeit, Soziale Phobie, Gefühle

Vorherige Posts:
Sam goes Trauzeuge und Hochzeitsfotograf

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Did someone turn the lights out or is it just another dark cloud in my head?

Triggerwarnung:
Soziale Phobie, SVV, destruktive Gedanken, Anxiety allgemein, Gender Dysphoria, Misgendering

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Anxiety: Und täglich grüßt das Murmeltier…

Schwitzen, Herzrasen, (innerliches) zittern, Kaltschweiß, Herzstolpern, Schwindel, Atemnot/Kurzatmigkeit, Übelkeit/Bauchschmerzen, Beklemmung und Enge in der Brust – diese Dinge sind mein täglicher Begleiter. Weiterlesen „Anxiety: Und täglich grüßt das Murmeltier…“

It doesn’t matter if the world has gone mad if we just hold on…

Skills. Großes Thema.

Hier auf diesem Blog gibt es eine Skillsliste, die ihr euch anschauen könnt, um Ideen zu bekommen. Wer noch weitere Ideen hat, kann mir natürlich gern schreiben.

Auch in meiner Therapie sind die Skills gerade mal wieder ein Thema. Weiterlesen „It doesn’t matter if the world has gone mad if we just hold on…“

Patientenkaffee

Jeden letzen Donnerstag im Monat ist in der Tagesklinik, in der ich war, Patientenkaffee für Patienten, Ehemalige und Angehörige. Man sitzt von 15:30 bis ca. 17 Uhr zusammen, tauscht sich aus, trinkt Kaffee oder Tee und oft gibt es auch einige Leckereien. Weiterlesen „Patientenkaffee“

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